Meny
Bli Den Beste Versjonen av Deg Selv med coach tarron
Hos Coach Tarron handler alt om deg!
Tarron er en erfaren online coach og personlig trener (Sterkeretrening), med en solid faglig bakgrunn og mange års erfaring. Han har jobbet som personlig trener og online coach siden 2015 og har en mastergrad i idrettsvitenskap fra Nord universitet, en bachelor i idrettsfag fra Universitetet i Sørøst-Norge, og videreutdanning innen Rehab Trainer gjennom AFPT. I tillegg er han sertifisert kostholdsveileder og har internasjonale kvalifikasjoner innen Precision Nutrition og forebygging og behandling av idrettsskader fra USA (Prevention and care of athletic injuries).
Gjennom årene har Tarron jobbet med ± 1000 kunder både som PT og online coach. Han har jobbet med et bredt spekter av kunder – fra mosjonister til idretts/fitnessutøvere.
Nå tilbyr han skreddersydd oppfølging via en brukervennlig app, som gir deg fleksibilitet og tilrettelegging for din hverdag.
Coach Tarron har stort fokus på å se den enkelte kunden, lytte til deres behov og være en støttespiller på veien mot målene deres.
Ved å kombinere studieløpet og mange års erfaring samt personlig tilnærming, hjelper han deg med å oppnå både kortsiktige og langsiktige mål.
Gjennom appen får du tilgang til:
-
Individuelle treningsprogrammer skreddersydd dine mål og behov.
-
Personlig tilpassede kostholdsplaner basert på dine preferanser og livsstil.
-
Regelmessig oppfølging og justeringer for å sikre progresjon.
-
Ukentlig check-ins, chat og oppfølging
Med Tarron som din online coach får du skreddersydd oppfølging som er tilpasset din hverdag og dine mål. Enten du ønsker å komme i gang med trening, optimalisere kostholdet eller nå spesifikke prestasjonsmål, vil han hjelpe deg på veien – uansett hvor du befinner deg. Gjennom appen får du fleksibiliteten til å jobbe mot ditt fulle potensial, når og hvor det passer deg.
Coach Tarron – Din siste coach!
Målet med coaching skal være at du blir selvstendig - Coach Tarron skal være din siste coach!
Trening og kosthold skal passe din hverdag, dine mål og din livsstil. Derfor skreddersyr jeg et program som er helt tilpasset deg. Underveis gjør vi justeringer når det trengs, slik at du alltid har den beste støtten på veien mot dine mål.
Hos meg er det ikke én metode som passer for alle – vi finner det som fungerer for deg. Når trening og kosthold blir riktig for din hverdag, blir det enklere å lykkes og skape varige resultater.
Sammen skal vi finne fram til verktøy for at du skal lykkes med dine mål. Vi skal danne vaner som varer over tid og som du trives med og kan vare over tid.
Du vil få en Coach som virkelig er der for deg og ønsker at DU lykkes.
For Coach Tarron er det viktig å se den enkelte, være en god støttespiller og gi en tett oppfølging, hvor du og dine behov blir sett.
Ta kontakt, og start din reise IDAG!
mine Tjenester
1
LIVSSTILSENDRING
Drømmer du om mer energi, overskudd og en sunn livsstil som passer perfekt inn i din hverdag?
Tenk deg en livsstil som gir deg balanse, velvære og glede, uten at du trenger å ofre det som betyr mest for deg.
Jeg er her for å hjelpe deg med å nå målene dine på en realistisk og bærekraftig måte.
Sammen skaper vi en skreddersydd plan som gir deg overskudd i hverdagen, samtidig som du kan opprettholde et sosialt liv og gjøre det du elsker.
Jeg sørger for at du har de riktige verktøyene for å lykkes på lang sikt, uten stress eller press.
Din nye, energiske og balanserte hverdag begynner nå – er du klar til å starte reisen?
2
MUSKELVEKST
Vil du bygge muskler, bli sterkere og få en strammere, mer definert kropp?
Hos meg får du personlige kost- og treningsprogrammer som gir deg resultater. Programmene er både effektive og skreddersydd for ditt behov – slik at du kan ta treningen din til et helt nytt nivå.
Jeg hjelper deg med å nå akkurat de målene du har, enten det er å øke muskelmassen, forbedre styrken eller rett og slett føle deg i toppform.
Det er på høy tid å gjøre treningen mer målrettet, effektiv og morsom!
Klar for å nå målene dine? La oss sette i gang!
3
VEKTNEDGANG
Er du klar for vekttap, mer energi og et overskudd du kan kjenne på?
Med Coach Tarron får du en skreddersydd kost- og treningsplan som er laget spesielt for deg og dine mål. Vi jobber sammen for å skape en livsstil som gir deg både resultater og glede, uten at du må ofre helsen eller balansen i hverdagen.
Min tilnærming handler ikke bare om vekttap, men om å bygge en varig sunn livsstil som gir deg mer energi og overskudd i hverdagen.
Med personlig oppfølging og støtte sørger vi for at du holder deg på rett spor, samtidig som du føler deg motivert og styrket hele veien.
Ta første steg i dag, og føl deg fantastisk allerede i morgen!
Slik foregår online coaching
Sende kundeskjema
Du sender inn interesseskjemaet ved å trykke her. Her er det viktig at du noterer ned noen stikkord om hva målet ditt er.